- Главная
- Направленности
- Физкультурно-спортивная
- Гимнастика
- «Территория здоровья»
«Территория здоровья»
-
возраст
От 3 до 7 лет
-
план приема
До 12 детей
-
Форма обучения
Очная форма обучения
- АДРЕС Щекинский район, р.п.Первомайский, пр. Улитина,д.16а, г.Щекино, ул. Свободы, д.10
- МУНИЦИПАЛИТЕТ МР Щекинский
- Все программы организатора Центр детского творчества г. Щекино
-
КОНТАКТЫ ОРГАНИЗАЦИИ
+7 (487) 519-39-39
sh-zdt@tularegion.org -
ПОДЕЛИТЬСЯ
- 840

Занятия подчинены единой цели – вызвать усиленное действие физиологических функций организма ребёнка, содействовать развитию физических качеств и двигательной культуры.
Дошкольный возраст – важный период совершенствования основных функций организма, становления жизненно-необходимых двигательных умений, навыков и физических качеств.
Ребенок в дошкольном возрасте учится чувствовать мышечную радость и любить движение, это поможет ему пронести через всю жизнь потребность в движениях, приобщиться к спорту и здоровому образу жизни.
Сформированные соответственно возрасту движения, двигательные качества и трудовые навыки сопровождаются соответствующей тренированностью различных функциональных систем, высокой работоспособностью нервной системы. Состояние здоровья ребенка, его сопротивляемость заболеваниям связаны с резервными возможностями организма. Эти возможности при целенаправленном воздействии способны значительно увеличить функциональные способности растущего организма и стать основой его здоровой жизни.
Илюхина Анна Геннадьевна, педагог высшей квалификационной категории, стаж работы- 15 лет
Фиалка Светлана Александровна, педагог первой квалификационной категории, стаж работы- 3 года
Занятия проводятся 2 раза в неделю по 2 часа с перерывами на перемены.
№
Наименование темы
Теория
Практика
Всего
1.
Введение. Техника безопасности.
2
0
2
2.
Комплекс вводной гимнастики (разминка).
2
6
8
3.
Комплекс дыхательных упражнений.
2
8
10
4.
Комплекс упражнений для координации движений
2
12
14
5.
Комплекс упражнений для позвоночника.
2
6
8
6.
Комплекс релакс-упражнений.
2
5
7
7.
Комплекс упражнений для пресса.
2
6
8
8.
Комплекс упражнений для ног и спины.
2
6
8
9.
Комплекс упражнений для органов зрения.
2
6
8
10.
Комплекс упражнений для органов слуха.
2
6
8
11.
Комплекс упражнений для суставов.
2
6
8
12.
Комплекс упражнений на пальчиковую гимнастику и самомассажа.
2
6
8
13.
Комплекс упражнений с мячом для фитбола.
2
6
8
14.
Комплекс упражнений детской йоги.
2
8
10
15.
Комплекс упражнений са-фи-dance.
2
6
8
16.
Комплекс музыкально – творческих игр.
2
6
8
17.
Комплекс танцевальных упражнений.
2
6
8
18.
Повторение.
1
3
4
19.
Итоговое занятие.
0,5
0,5
1
Итого:
35,5
108,5
144
Содействие всестороннему физическому развитию детей, укреплению и сохранению их здоровья, воспитанию потребности в систематических занятиях физическими упражнениями.
На конец 1 года обучения воспитанник умеет:
· ходить ритмично под музыку с выполнением различных заданий;
· выполнять несложные связки ОРУ под музыку без предметов и с предметами (гимнастические палки, ленты, обручи, мячи);
· бегать и прыгать под музыку, выполняя движения по кругу, змейкой, в колонне по два;
· знать, что такое «фитбол», правильно садиться, держать осанку, выполнять несложные упражнения на равновесие, удержание;
· выполнять с помощью инструктора элементарные упражнения игрового стретчинга, суставной гимнастики, приемов самомассажа (поглаживание и разминание).
· Выполнять упражнения в паре и группе.
Компетентности учащихся 2 года обучения.
В конце 2года обучения воспитанник умеет:
· ритмично двигаться в соответствии с темпом музыки, осознанно владеть своим телом, держать осанку;
· выполнять ОРУ (по выбору педагога) непрерывно под музыку в различном темпе;
· осознанно выполнять упражнения суставной гимнастики и стретчинга, преодолевая мышечное напряжение;
· владеть техникой самомассажа (поглаживание, разминание, постукивание);
· сочетать двигательные упражнения с дыханием;
· выполнять комплексы упражнений на фитболах, соответствующие возрасту и подготовке (предложенные педагогом).
Наконец II года обучения воспитанник знает:
· последовательность выполнения упражнений: для шеи, рук, плечевого пояса, туловища и ног;
· разные исходные положения: стоя, сидя, лежа на спине, животе, на боку, в различных упорах.
Компетентности учащихся 3 года обучения.
Каждый ребенок к концу 3 года должен знать основы теории практики детского фитнеса – это основные понятия аэробики, гимнастики, акробатики, йоги, хореографии.
Знания:
· все основные понятия;
· манеру исполнения тех или иных движений.
Умения и навыки:
· делать «шпагат», «мостик», «стойку», «колесо»;
· выполнять, показывать повадки животных;
· ориентироваться в пространстве (кабинет, сцена)
· выполнять хореографические движения;
· уметь слушать музыку;
· самостоятельно выполнять под музыку комплексы фитнес-упражнений, разученных ранее;
· выполнять с помощью педагога упражнения хатха-йоги («Приветствие солнцу»), знать названия поз, стремиться контролировать движения и дыхание;
· использовать различные приемы самомассажа, соблюдая их последовательность
Необходимо медицинское заключение о допуске к занятиям
Ноутбук, колонки
Трапики
Мячи для фитбола
Тактильная доска
Тактильная полка
Шатер «Дождь»
Мячи малые
Корзины
Кегли
Пузырьковая колонна
Проектор «Звездное небо»
Обручи пластмассовые
Гимнастические палки
Гимнастические ленты
Подборка музыки
Занятия проходят на бесплатной основе.
Илюхина Анна Генадьевна
От 5 до 6 лет
12 человек
01.09.2020 - 31.05.2021
Илюхина Анна Геннадьевна
От 2 до 3 лет
10 человек
01.09.2020 - 31.05.2021
Фиалка Светлана Александровна
От 2 до 3 лет
6 человек
01.09.2019 - 31.05.2020
Фиалка Светлана Александровна
От 2 до 3 лет
6 человек
01.09.2020 - 31.05.2021
Фиалка Светлана Александровна
От 3 до 4 лет
6 человек
01.09.2020 - 31.05.2021
Фиалка Светлана Александровна
От 5 до 6 лет
6 человек
01.09.2020 - 31.05.2021
Илюхина Анна Геннадьевна
От 4 до 5 лет
12 человек
01.09.2020 - 31.05.2021
Илюхина Анна Геннадьевна
От 2 до 3 лет
10 человек
01.09.2020 - 31.05.2021
Илюхина анна Геннадьевна
От 4 до 5 лет
12 человек
01.09.2020 - 31.05.2021
Илюхина Анна Геннадьевна
От 2 до 3 лет
10 человек
01.09.2020 - 31.05.2021
Илюхина Анна Геннадьевна
От 12 до 12 лет
12 человек
01.09.2020 - 31.05.2021
Илюхина Анна Геннадьевнс
От 5 до 6 лет
12 человек
01.09.2020 - 31.05.2021
Илюхина Анна Геннадьевна
От 3 до 4 лет
12 человек
01.09.2020 - 31.05.2021





Ребёнку очень нравится! Всегда счастливая и довольная! ????





Анна Геннадьевна прекрасный педагог, ребёнок ходит с огромным удовольствием. Занятия разнообразные и интересные.





Старшая дочка ходила на эти занятия почти до школы к Илюхиной А.Г., всегда была в восторге, теперь будем радовать младшую. Спасибо за Вашу любовь к нашим деткам.
Мы делаем все возможное для помощи родителям и учителям в подборе интересных внеклассных мероприятий.
Рекомендуем посмотреть

- 7-14 лет
«Белая ладья»
Игра в шахматы- это логика, цепкая память, адекватность, умение выстрагивать стратегию и находить выход из любой ситуации.






- 4-7 лет
«Школа творчества»
Дошкольники ориентированы на предметный мир, доминирующими мотивами являются интерес к изобразительному материалу.




