Программа по плаванию для спортивно – оздоровительной группы

Программа по плаванию для спортивно – оздоровительной группы

Записаться

Программа предназначена для организации обучения на спортивно-оздоровительном этапе подготовки. Основные задачи этого этапа – вовлечение максимального количества детей и подростков. Занятия плаванием компенсируют недостаточную двигательную активность современных подростков, в результате происходит предотвращение многих заболеваний, совершенствуются функциональные возможности организма, повышается работоспособность, укрепление здоровья и повышение уровня физического развития учащихся, воспитание спортивного резерва для занятия плаванием. Данная программа определяет оптимальное соотношение разносторонней спортивной подготовки юных спортсменов, обеспечивающей оздоровительный эффект. Она представляет собой целостный комплекс воспитания, обучения и тренировки по плаванию.



Педагоги

Шадская Ольга Вячеславовна ---тренер-преподаватель

Высшая квалификационная категория

стаж педагогической работы-30 лет

награды:-Почётная грамота администрации МО Чернский район,

-Благодарственное письмо Губернатора Тульской области,

-Почётная грамота Министерства образования Тульской области

- Почётная грамота Комитета Тульской области по спорту и молодёжной политики

Цели программы

· улучшение состояния здоровья и закаливание;

· привлечение детей и подростков к занятиям плаванием, формирование у них устойчивого интереса, мотивации к систематическим занятием спортом и к здоровому образу жизни;

· обучение основам техники всех способов плавания и широкому кругу двигательных навыков;

· воспитание морально-этических и волевых качеств, становление спортивного характера;

· поиск талантливых в спортивном отношении детей на основе морфологических критериев и двигательной одаренности.

Результат программы

На данном этапе подготовки осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку и овладение основами техники плавания, выбор спортивной специализации и выполнение контрольных нормативов для зачисления на начальный этап подготовки.

Особые условия проведения

Преимущественной направленностью тренировочного процесса в спортивно-оздоровительных группах является обучение и совершенствование навыков плавания спортивными способами, развитие общей выносливости (на базе совершенствования аэробных возможностей), гибкости и быстроты движений.

Лица, проходящие спортивную подготовку, обязаны:

- проходить медицинский осмотр перед поступлением (приемом) в учреждение, а также проходить обязательные ежегодные медицинские осмотры, проводимые в медицинских учреждениях, не менее двух раз в год, дополнительные медицинские осмотры перед участием в соревнованиях, после болезни или травм;

- соблюдать санитарно- гигиенические требования, предъявляемые к режиму дня, местам проведения тренировок и соревнований, одежде, обуви, питанию и восстановительным средствам.

Лицо, может быть зачислено в учреждение, только при наличии документов, подтверждающих прохождение медицинского осмотра.

На спортивно – оздоровительном этапе воспитанники должны быть физически здоровы и не иметь медицинских ограничений на занятия спортом.

Материально-техническая база

МАУ МО Чернский район «ФОК» (бассейн)

Учебные занятия проводятся в 25 –метровом бассейне.

Инвентарь, используемый для занятий в бассейне:

1. Комплект спортивных тренажѐров

2. Мегафон

3. Секундомер для бассейна

4. Спортивно-разделительная дорожка для бассейна

5. Лопатки для плавания

6. Доска для плавания

7. Колобашка

8.. Гимнастическая стенка

9. Секундомер

10. Скакалка

 

Стоимость

Занятия бесплатные

Программа по плаванию для спортивно – оздоровительной группы
Спортивно - оздоровительная группа по плаванию
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ

Шадская Ольга Вячеславовна, тренер - преподаватель по плаванию, педагогический стаж - 30 лет, высшая категория

возраст

От 7 до 18 лет

размер группы

15 человек

ПЕРИОД ОБУЧЕНИЯ

01.09.2020 - 31.08.2021

пн
вт
14:45 - 16:25
ср
чт
14:45 - 16:25
пт
сб
вс
Отзывы
Расположение на карте

Мы делаем все возможное для помощи родителям и учителям в подборе интересных внеклассных мероприятий.

Рекомендуем посмотреть

  • 8-18 лет

Программа по футболу для спортивно – оздоровительной группы

Программа представляет собой целостный комплекс воспитания, обучения и тренировки по футболу

  • 8-18 лет

Программа по футболу для групп начальной подготовки и учебно - тренировочных групп

Программа представляет собой целостный комплекс воспитания, обучения и тренировки по футболу

  • 9-18 лет

Программа по лёгкой атлетике для групп начальной подготовки и учебно - тренировочных групп

Программа представляет собой целостный комплекс воспитания, обучения и тренировки по лёгкой атлетике

  • 7-18 лет

Программа по плаванию для групп начальной подготовки и учебно - тренировочных групп

Программа представляет собой целостный комплекс воспитания, обучения и тренировки по плаванию