Соломатов Виктор Сергеевич - образование высшее педагогическое, кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу.

Учебный план включает в себя следующие разделы:

-теоретическая подготовка;

- общая физическая подготовка;

- специальная физическая подготовка;

- соревнования;

- контрольные испытания;

- восстановительные мероприятия.

Цель программы:

- укрепление здоровья и закаливание организма;

- всестороннее физическое развитие;

- привлечение максимально возможного числа детей и подростков к занятиям пауэрлифтингом, формирование у них устойчивого интереса, мотивации к систематическим занятиям спортом и к здоровому образу жизни;

- обучение основам техники выполнения упражнений;

- воспитание моральных и волевых качеств, становление спортивного характера;

- приобретение первого опыта участия в соревнованиях;

- поиск талантливых в спортивном отношении детей.

Ожидаемые результаты:

- укрепление здоровья;

- закаливание организма ребёнка и подростка;

- освоение техники выполнения упражнений;

- участие в соревнованиях;

- становление спортивного характера, воспитание моральных и волевых качеств.

Принимаются дети не моложе 13 лет, по состоянию здоровья отнесённые к основной медицинской группе. 

Занятия проходят в тренажёрном зале ФОЦа, орборудованном необходимыми тренажёрами, инвентарём, расходными материалами.

Бесплатно