Кружок «Настольный теннис» (адаптирована для детей с ОВЗ)

Кружок «Настольный теннис» (адаптирована для детей с ОВЗ)

Записаться

Программа «Настольный теннис» реализуется на базе Отдела по работе с детьми с ограниченными возможностями здоровья и направлена на создание условий для гармоничного и физического развития личности, воспитания трудолюбия, силы воли, развитие быстроты и ловкости. Занятия настольным теннисом дисциплинируют, воспитывают чувство коллективизма, волю, целеустремленность, укрепляют здоровье. Дети могут не только получить позитивный эмоциональный здоровый жизненный настрой, овладеть навыками игры, но и участвовать в соревнованиях различного уровня.

Курс состоит из нескольких этапов:

Спортивно-оздоровительный этап. На этом этапе осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку и овладение основами настольного тенниса. Задача этапа – привлечь и заинтересовать детей настольным теннисом с учётом индивидуальных особенностей развития.

Учебно-тренировочный этап. Наблюдение за воспитанниками во время игры. Составление стратегии обучения методам и приёмам ведения игры по настольному теннису. Включение в методику проведения занятий коррекционно-оздоровительных упражнений. Приобретение необходимых теоретических и практических знаний. Задача этапа – тщательное наблюдение за успешностью обучения детей.

Этап спортивного совершенствования. Воспитанники осваивают специальные приемы настольного тенниса: подача, атакующие удары, игра в защите. Проводятся углубленные тренировки со сложными приемами настольного тенниса и дальнейшим анализом выполненных действий. Задача этапа – участие воспитанников в соревнованиях, повышение уровня мастерства.

Педагоги

Каретникова Галина Александровна, педагог со стажем более 15 лет, мастер спорта по настольному теннису, призер соревнований муниципального, регионального и Всероссийского уровня.

Расписание

Четверг:

группа № 1 15:00 – 15:45 (перемена) 15:55-16:40

группа № 2 16:50 – 16:35 (перемена) 16:45-17:30

 

Воскресенье:

группа № 1 11:00 – 11:45 (перемена) 11:55-12:40

группа № 2 12:50 – 13:35 (перемена) 13:45-14:30

индивидуально 14:40 – 15:25 

Содержание программы

ОЗНАКОМЛЕНИЕ С ПРАВИЛАМИ ИГРЫ.

Теория 2 часа: Правила игры.Практика 8 часов: Игра с ракеткой и мячом. Игра «Поймай». Удары по мячу. Коррекционные упражнения на сенсорное восприятие.

ОЗНАКОМЛЕНИЕ СО СТОЙКАМИ

Теория 2 часа: Разновидности стоек. Практика 12 часов: Движение играющего при игре. Удары по мячу «открытой» ракеткой. Подача «открытой» ракеткой. Игра «Встань правильно». Коррекционные упражнения на развитие внимания, ловкости рук. Закрепление материала.

СПОСОБЫ ДЕРЖАНИЯ РАКЕТКИ

Теория 3 часа: Азиатская (вертикальная) хватка. Хватка «пером». Европейская (горизонтальная) хватка. Практика 18 часов: Упражнения на повышение подвижности кисти. Упражнения для повышения эффективности хватки. Коррекционные упражнения на развития моторики рук.

СПОСОБЫ ПОДАЧИ.

Теория 2 часа: Разновидности подачи. Практика 10 часов: Подача с низким подбросом. Подача «накатом» справа и слева. Комбинирование различных подач. Подачи из разных стоек. Упражнения для развития внимания и быстроту реакции.

СПОСОБЫ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ

Теория 2 часа: Разновидности передвижений у стола. Практика 10 часов: Передвижение у стола «одношажное». Передвижение у стола «двухшажное». Позиция ног и туловища при ударе справа, слева. Виды подач и ударов. Коррекционные упражнения на развитие двигательной активности.

ТЕХНИКА ИГРЫ

Теория 2 часа: Техника удара по мячу. Практика 20 часов: Разновидности ударов. Удары по подвижному мячу: срезка; накат; топ-спин; подставка; подрезка. Отработка подач и ударов. Защитные приёмы игры. Упражнения на развитие гибкости.

ТАКТИКА ИГРЫ.

Теория 2 часа: Ознакомление с тактикой игры. Правила при одиночной игре. Правила при парной игре. Практика 20 часов: Освоение тактики подачи. Освоение тактики игры розыгрыша очка. Освоение смены игрового ритма. Игровые действия. Игра на время. Исходные положения во время игры. Способы нападения и защиты. Тактика одиночных и парных встреч. Освоение тактики одиночной игры. Комплектование пары из защитников и нападающего. Комплектование пары из защитников. Коррекционные упражнения на развитие мыслительных способностей

Цели программы

Создание условий для развития физических и личностных качеств, овладения способами оздоровления и укрепления организма обучающихся посредством занятий настольным теннисом. Развитие моторных навыков, внимания, творческих способностей, формирование спортивного интереса.

Результат программы

В конце изучения программы юные теннисисты будут знать, что систематические занятия физическими упражнениями укрепляют здоровье, как правильно распределять свою физическую нагрузку, правила игры в настольный теннис, правила проведения соревнований. Будут уметь проводить специальную разминку для теннисиста. Овладеют основами техники настольного тенниса и основами судейства в теннисе. Смогут составить график соревнований в личном зачете и определить победителя. Улучшат координацию движений, быстроту реакции, ловкость и общую выносливость организма к продолжительным физическим нагрузкам, повысят адаптивные возможности организма – противостояние условиям внешней среды стрессового характера. Разовьют коммуникабельность в результате коллективных действий.

Особые условия проведения

При приеме детей в кружок "Настольный теннис" необходимо медицинское заключение о состоянии здоровья ребенка.

Материально-техническая база

Теннисные столы, ракетки, мячи, специальные тренажеры.

Занятия проходят в учебном кабинете, в котором созданы благоприятные условия, соответствующие требованиям СанПиН 2.4.4.3172-14.

Стоимость

Бесплатно

Кружок «Настольный теннис» (адаптирована для детей с ОВЗ)
Группа 1(1 год) Настольный теннис
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ

Каретникова Галина Александровна

возраст

От 7 до 17 лет

размер группы

15 человек

ПЕРИОД ОБУЧЕНИЯ

03.09.2020 - 31.05.2021

пн
14:00 - 12:30
вт
ср
чт
пт
14:00 - 16:00
сб
вс
Индивидуально "Настольный теннис для детей с ОВЗ"
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ

Каретникова Галина Александровна

возраст

От 10 до 18 лет

размер группы

15 человек

ПЕРИОД ОБУЧЕНИЯ

03.09.2018 - 31.05.2019

пн
вт
ср
чт
17:10 - 18:40
пт
сб
вс
Внимание! Открыта запись на следующий учебный год.
Отзывы
Ольга Викторовна Худова

Очень рады, что в нашей жизни, появился такой педагог , как Галина Александровна, которая даёт возможность раскрыться ребёнку. Худов Дмитрий ходит с большим удовольствием на тренировки, которые проводит Галина Александровна. Выражаю огромную благодарность педагогу (Галине Александровне). Спасибо за то, что в наше время у наших детей есть возможность посещать спортивные кружки и, таким образом, пробовать и находить себя.

Галина Юрьевна Титова

Хочется выразить огромную благодарность за своего сына Дмитрия, замечательному тренеру Галине Александровне!!! Редко можно встретить тренера-педагога, который так чутко и с пониманием относится к детям, находит подход во время тренировок, проводит различные мероприятия и соревнования. А также хочется поблагодарить за профессионализм, за индивидуальный подход к каждому ребенку, за чуткость, внимательность. А самое главное за возможность попробовать свои силы и воспитать дух к победе.

Мария Вячеславовна Павлова

Ребенок с большим удовольствием ходит на занятия по настольному теннису. Галина Александровна замечательный педагог!

Снежана Александровна Рискова

Занятия ведет замечательный педагог, мой сын занимается с ним настольным теннисом с большим удовольствием.

Наталья Александровна Кривошеева

Ребенок с большим удовольствием ходит на занятия по настольному теннису. У нас замечательный педагог Галина Александровна. Огромное СПАСИБО ей за занятия с детьми!!!!

Страницы: 1 2 След. Все
Расположение на карте

Мы делаем все возможное для помощи родителям и учителям в подборе интересных внеклассных мероприятий.

Рекомендуем посмотреть

  • 5-7 лет

«Цвета радуги» (познавательное развитие детей с ограниченными возможностями здоровья и детей-инвалидов дошкольного возраста посредством изобразительной деятельности)

: Программа направлена на реализацию творческих интересов детей; адаптацию к социальной среде; расширение спектра умений и навыков изобразительной деятельности; организацию досуга.

  • 5-12 лет

Студия эстрадного вокала «Карамельки»

Программа предназначена для обучения детей сольному эстрадному вокалу и азам игры на фортепиано.

  • 7-10 лет

«Самоцветы» (изостудия)

Программа включает разнообразные технологии рисования гуашью, карандашом, акварелью, пастелью, масляными красками, пластилинографию.

  • 7-9 лет

Групповые занятия «Развитие познавательной деятельности»

Программа направленна на развитие познавательных процессов, психологических предпосылок овладения учебной деятельностью.