Программы
Гибкий поиск программ

Каталог Карта

Дети с ОВЗ:
Для одаренных:
Участвует в ПФДО:
  • 3-7 лет

«Территория здоровья»

Занятия укрепляют здоровье детей и обеспечивают значительные успехи в профилактике заболеваний.

  • 5-7 лет

«Са-Фи-Дансе»

Образование по программе дополнительного образования физкультурно-спортивной направленности

  • 4-7 лет

Веселая ритмика

 Ритмика способствует развитию у детей музыкального восприятия, эмоциональности и образности, совершенствованию мелодического и гармонического слуха, музыкальной памяти, чувства ритма, культуры движений, умению творчески воплощать музыкально-двигательный образ. В ритмической гимнастике сливаются воедино слуховое (ритмическое) и зрительное впечатления, естественными и выразительными движениями передаётся эмоциональное состояние человека. Движения под музыку можно рассматривать как важнейшее средство развития телесного опыта ребенка и, следовательно, развития его личности в целом. 

  • 4-7 лет

Веселый фитнес

Программа разработана с учетом образовательных потребностей и интересов детей. Предназначена для детей от 4-7 лет

  • 9-18 лет

"Будь здоров"

Дополнительная образовательная «Будь здоров» имеет физкультурно-оздоровительную направленность освоения техники подвижных игр, совершенствования физического развития детей. Дополнительное образование детей — необходимое звено в воспитании многогранной личности, в ее образовании, в ранней профессиональной ориентации. Дополнительное образование формирует у ребенка самосознание, ощущение ценности собственной личности, удовлетворяет его творческие потребности, развивает интересы, создает юному человеку условия, чтобы полноценно прожить пору детства и стать успешным взрослым. Проблемы формирования культуры поведения современного человека чрезвычайно актуальны. Средствами физического воспитания, в частности физическими упражнениями, можно формировать у детей здоровый образ жизни и культуру общения. Новое поколение желает вырасти физически развитыми и здоровыми, чтобы самовыразиться в среде со сверстниками.

  • 5-12 лет

«Художественная гимнастика»

Программа содержит теоретический, методический и практический материал многолетней поэтапной подготовки гимнастов

  • 4-7 лет

"Йога для малышей"

Дошкольный возраст – важный период совершенствования основных функций организма, становления жизненно-необходимых двигательных умений, навыков и физических качеств.  Именно гимнастика “Хатха-йога” способствует развитию физических качеств - гибкость, равновесие, выносливость и гармонизации эмоционально-волевой сферы ребёнка.

  • 6-8 лет

Гимнастика

Программа предназначена для обучающихся 6-8 лет, желающих заниматься общеразвивающей гимнастикой.

  • 5-7 лет

Ритмическая гимнастика

Программа дополнительного образования по ритмической гимнастике составлена на основе   программы «Ритмическая мозаика» А.И. Бурениной, рекомендованной Министерством образования Российской Федерации в качестве программы воспитания, обучения и развития детей дошкольного возрастя и программы «СА-ФИ-ДАНСЕ» Ж.Е.Фирилевой, Е.Г.Сайкиной, рекомендованной отделом дошкольного образования Экспертного совета Комитета по образованию администрации Санкт-Петербурга.

  • 3-4 лет

«Крепыш»

Использование в работе специально подобранных укрепляющих и профилактических упражнений дают возможность детям получить физическую нагрузку

  • 4-7 лет

Веселые ритмы

 Ритмика способствует развитию у детей музыкального восприятия, эмоциональности и образности, совершенствованию мелодического и гармонического слуха, музыкальной памяти, чувства ритма, культуры движений, умению творчески воплощать музыкально-двигательный образ. В ритмической гимнастике сливаются воедино слуховое (ритмическое) и зрительное впечатления, естественными и выразительными движениями передаётся эмоциональное состояние человека. Движения под музыку можно рассматривать как важнейшее средство развития телесного опыта ребенка и, следовательно, развития его личности в целом. Принцип повторяемости, приложенный в основу системы комплексов ритмической гимнастики, отражает эффект постепенного формирования двигательного умения и специальных знаний через многократное повторение. Реализация принципа повторяемости имеет большое воспитательное значение, так как приучает детей к регулярной работе. В программе, в основном, используется вариативное повторение – его основная задача придать двигательному действию такую гибкость, чтобы его можно было выполнить в различных вариантах. Вариативность основана на этапах двигательной сенсорики детей дошкольного возраста. Программа рассчитана на 3 года обучения для детей средней, старшей и подготовительной групп дошкольного учреждения. Основной формой работы является занятие. Занятия организуются 1 раз в неделю для каждой группы во второй половине дня. Длительность занятия определяется санитарноэпидемиологическими правилами и нормативами СанПиН 2.4.1.1249-03 от 25.03.2003г. 

  • 12-17 лет

«Атлетическая гимнастика»

Программа включает материал по общей физической подготовке, лёгкой атлетике, силовым упражнениям.

  • 4-7 лет

Ритмика

приобщение детей к миру искусства, профилактика и сохранение психофизического здоровья детей, а также формирование у детей творческих способностей через развитие музыкально-ритмических движений.

  • 11-18 лет

Фитнес

Включает в себя аэробику, шейпинг, калланетик, фитбол, разновидность спортивных танцев – чарлитенг.

  • 7-11 лет

Фитнес для малышей

Программа включает в себя аэробику, шейпинг, калланетику, фитбол, разновидность спортивных танцев – чарлитенг.

  • 6-12 лет

Художественная гимнастика

Занятия художественной гимнастикой способствуют гармоничному развитию растущего организма, сочетая в себе физическое и эстетическое начало.

  • 7-11 лет

Гимнастика для начальной школы (1-4 кл.)

Физкультурные занятия и уроки физической культуры удовлетворяют потребность детей в движениях лишь на 40-60%, поэтому необходимо больше внимание уделять формам физкультурно-оздоровительной деятельности детей. Одной из действенных форм физкультурно-оздоровительной деятельности является оздоровительная гимнастика. Занятие в секции ОФП с оздоровительной направленностью является уникальной естественной средой для формирования позитивной « Я концепции», так как приближает человека к действительности (могу- не могу), формирует адекватную самооценку,избавляет от неуверенности в себе, способствует самоконтролю, а также позволяет избегать рисков, опасных для здоровья, помогает приобретать полезные навыки и привычки.

  • 7-15 лет

Спортивная гимнастика

Тема здоровья и физического развития детей была, есть и будет актуальной во все время. Гимнастика – это тренирующие упражнения, направленные на конкретные мышечные группы. 

  • 6-10 лет

Корригирующая гимнастика

Система специальных физических упражнений направленных на профилактику и коррекцию нарушения осанки и плоскостопия.

  • 6-18 лет

Доп. предпрофессиональная программа по художественной гимнастике

Программа спортивной подготовки по виду спорта художественная гимнастика